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Ginnastica passiva: uno zoom sul nuovo trend del fitness

Se la ginnastica attiva prevede il movimento consapevole del corpo con l’obiettivo di attivare, per l’appunto, i muscoli, la ginnastica passiva invece non necessita di movimenti specifici per stimolarli. La sollecitazione, infatti, deriva dall’esterno, cioè da macchinari che sfruttano l’elettrostimolazione e che evitano qualsiasi tipo di sforzo a chi si allena. La ginnastica passiva sta […]

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Fonte originale: : IlParmense.net - Tuesday, 2 April